— Komunite Blog

Genelde kadınlarda rastlanır bu durum. Hiç ihtiyacı olmadan alışverişe çıkarlar ve sürekli kendilerine bir şeyler alırlar. Bu aldıkları herhangi alışveriş ürünü sonrasında kendilerini rahatlamış, gevşemiş olarak hissederler.

Bu gibi durumlara Alışveriş hastalığı veya bağımlılığı diyoruz. Peki biz alışveriş bağımlısı olup olmadığımıza nasıl karar verebiliriz. Durumu şöyle anlatırsak; bir kişi herhangi bir sıkıntıda ihtiyacı olmayarak sadece rahatlamak ve gevşemek isteğiye kendisine bir şeyler almayı zorunlu gibi görüyorsa alışveriş bağımlısı olabilirsiniz.

Bu basit bir durum değildir. Peki tedavi yöntemleri nelerdir ?  diyorsanız;

Alışveriş bağımlısı olarak tanımladığımız kişileri sosyal uğraş ve beceriler kazandırmalıyız. Bunu şu nedenle yapmamız gerekmektedir; kişi alışveriş yaparak kendi sıkıntılarını anlatmaya çalışmaktadır. Bu sıkıntılarını alışveriş yönüyle değil bu kazandırmaya çalıştığınız becerilerle anlatmaya çalışırsa alışveriş bağımlılığında kurtulacaktır.

Tabi ki bu kısa bir süreç değildir kendini alıştırması hayatına buna da yön vermesi ve bunun için uğraşarak bir şeyler yapmaya çalışması gerekmektedir. Göreceksiniz ki olumlu sonuçlar alacaksınız. Bu uğraş ile sıkıntılarını anlattığı taktirde bağımlılığını yenebilir. Ayrıca alışveriş alışkanlıklarını değiştirip sadece ihtiyacı olan şeyleri almak ve ihtiyacı olmayan şeyleri almamak gibi bir yolla da çözüme ulaşabilirsiniz.